Eleonora Fois al Mens Fit | Nella mente dell'atleta

Описание: Eleonora Fois è psicologa e psicoterapeuta, indirizzo Bionomico Autogeno. Supporta gli atleti nello sviluppo del proprio potenziale, è didatta ICSAT (associazione scientifica che studia il Training Autogeno e la Psicoterapia Autogena) docente della Scuola dello Sport Sardegna, del Formist (Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Bionomica Autogena) e della Total Fashion Academy. Collabora con il laboratorio di Fisiologia degli Sport dell’Università di Cagliari a una ricerca dal titolo “Training Autogeno e prestazione sportiva”
Il suo intervento è centrato sul training autogeno: per poter raggiungere i risultati sportivi gli atleti mettono in atto una serie di azioni che richiedono attenzione e concentrazione. La concentrazione attiva per essere più efficace andrebbe integrata con l’allenamento all’atteggiamento della concentrazione passiva che si mette in atto con il Training Autogeno, un metodo psicoterapeutico e psicoeducativo dalla provata efficacia in ambito sportivo e che rappresenta un'esperienza di riunificazione tra la psiche e il corpo.


► COSA E' MENS FIT?
E' un progetto di divulgazione scientifica per sport, fitness, nutrizione e tutte le aree della comunicazione e marketing utili agli operatori di questi settori.
L'evento 2020 è stato promosso dalla Scuola Regionale dello Sport della Sardegna.
In Mens Fit, e nell'evento annuale, hanno aderito i migliori professionisti in Italia.
► Continua su : https://www.mensfit.it
► Direttore Scientifico di Mens Fit è Gian Mario Migliaccio, dottore di ricerca e divulgatore scientifico, https://www.migliaccio.it o su YouTube    / gianmariomigliaccio  
► Moderatori dellìevento 2020 sono stati Daniele Monterosi e Paolo Penso