От Валерия Антонова вариант отработки спины с колен.

#51❗БРОСОК ЧЕРЕЗ СПИНУ с одностороннего захвата с колен (DROP KNEE ERI-SEOI-NAGE). ЧЕМПИОН В. Мацков

Биомеханика как основа борьбы от Валерия Антонова на примере его трёх "пистолетиков".

20 Навыков, Которые Сделают Тебя Сильнее и Умнее | Начни Сейчас

Как защититься от спины с колен.

Как научиться делать спину с колен- Валерий Антонов о спине с колен, постановке ног и другом.

УПРАЖНЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ | ЧАСТЬ 3

ДЗЮДО. БРОСОК С КОЛЕН / ЧЕРЕЗ СПИНУ. JUDO. DROP SEOI NAGE

7 УПРАЖНЕНИЙ NAVY SEALS, ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ МАШИНОЙ СИЛЫ ДАЖЕ ПОСЛЕ 60

Что будет с Россией, если Иран проиграет войну? Честный разбор

Как бороться против захвата за отворот- Валерий Антонов с вариантом броска с колен.

неМНОГО САМБО : Выпуск#41 – Бросок через спину с колен от Саяна Хертека

12. Бросок через плечо с односторонним захватом (Ippon Seoi Nage)

Подводящее упражнение для бросков через спину(плечо).

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Классика самбо и дзюдо- спина с колен, пояснения и показ Антона Мамаева.

Этот бросок сделает тебя чемпионом / Бросок через спину с колен / Техника САМБО Саяна Хертека

Бросок через спину с колен с одностороннего захвата✅

Он не знал, Что Это был Брюс Ли — Чемпион Бросил вызов Случайному Человеку в Зале

ДЗЮДО.ОБРАТНАЯ СПИНА С КОЛЕН.КОРЕЙСКАЯ ОБРАТНАЯ СПИНА.KOREAN SEOI NAGE.REVERSE SEOI NAGE