【自律神経の不調】低気圧による気分の落ち込み、頭重感を一気に解消！【のむら整骨院　大阪】

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　 ✅目次

00:00​ オープニング
00:44 雨の日うつの原因
03:08 改善方法
04:25 詳しく解説
06:10 もう１度復習　　
07:53 エンディング

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【動画の内容】
もうすぐやってくる、梅雨の季節。雨の日が続くと『体がだるい』『気持ちが滅入る』『頭が痛くなる』『肩や首が張ってくる』このような症状でお困りのあなたに！雨の日うつの改善方法を紹介しています。
いつでも、どこでも行えて、３０秒でできるセルフケアを紹介していますので、ぜひ、ご覧になって、ご活用ください。


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