Скачать
Week 7,wave 2 Back day 11.7.2025
Автор: 808 BLACK SHEEP
Загружено: 2025-11-07
Просмотров: 198
Описание:
Week 6, wave 2
Back Day
11.7.2025
Deads:
335x8,385x6,430x4
Hammer Rows:
3ppsX8,4ppsX6,5ppsX4
Cable Pulldowns:
4 sets of 8-12
Machine Rows:
4 sets of 6-10
Plate Press “KILLZONE” w/ 45’s
Pau!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
