最新人體實驗顯示 -- 60天就可以改善健康生活品質
Автор: 變年輕其實很簡單
Загружено: 2024-11-27
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衰老所帶來身體健康的退化會降低個體的生活品質，為此科學家使用健康調查量表(MOS 36-Item Short-Form Health Survey，簡稱SF-36)來評估個體受影響的程度，SF-36量表可用於測量一般民眾及不同疾病病患的健康狀態，該量表測量八個面向；分數越高代表越健康，反之則越低。
2024年9月，中國南京工業大學藥物科學研究部一項雙盲對照組的人體臨床實驗評估了 NMN 補充劑對健康成年人的影響；其中項目之一，便是使用SF36量表評估受試者的「健康生活品質」！
該研究總共選擇了 86 名45-55歲的健康個體口服 NMN，評估其提高 N A D+ 水平的效率及其健康後果。志願者接受安慰劑和每日 250 毫克、550 毫克和 850 毫克 NMN 治療長達 60 天。在最初和提供補充劑後，進行各項數據測量。
圖片顯示研究中 4 組的最初和第 60 天的「SF36量表」分數結果比較。
結果發現
1.與安慰劑組相比，NMN 組顯示出顯著更高的 SF-36 分數。
研究人員表示：“所有 NMN 治療組在第 60 天的 SF-36 評分方面均優於安慰劑組，這表明補充 NMN 可以改善與健康相關的生活品質。”
2.接受 850 毫克 NMN 的組別的 SF-36 評分增加最顯著。
研究人員表示：“更高劑量的 NMN 可能更有效，因為在 850 毫克的情況下，健康相關的生活品質改善最大。”
結論：在健康成年人中，補充 NMN 可以提高人體血液中的 N A D+ 水平，提升個體健康生活品質，逆轉衰老帶來的影響。其中850 毫克組表現出最顯著的改善，顯示NMN對人體的效果，隨著每日服用劑量的增加而提昇。因此，對於因年齡增加導致健康日漸衰退人士而言，NMN無疑是維持健康的最佳保健品。
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