Bañamos cheesecake en chocolate... 🍰🍫

Описание: Bañamos cheesecake en chocolate y, de alguna manera, logramos que fuera keto. ¿Ciencia? ¿Magia? Sea lo que sea: 2.8 carbohidratos netos y locamente adictivos.

🍫 Receta Principal: Barras de cheesecake y chocolate keto

Ingredientes. Cantidad

King Arthur Keto Wheat Flour.         1 taza
Mantequilla sin sal, derretida.         4 cda
Fruta del monje.                                 3 cda
Canela.                                           1/2 cdta
Sal.                                                      1/4 cdta 
Queso crema suavizado.                  8 oz
Endulzante en polvo.                        1/4 taza
Crema agria.                                      1/4 taza
Extracto de vainilla.                         1/2 cdta

Video de como derretir chocolate keto:    • ¡Sedoso, brillante y sin dramas! ✨🍫  

Nutrición:
• ​Porciones: 12
• ​Tamaño de la porción: 1 barra
• ​Carbos Netos: 2.8 gramos por porción
​
Nota: La información nutricional completa de las recetas está disponible en el video a modo informativo y es precisa según nuestro leal saber y entender.
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📚 ¿Qué es la Dieta Keto?
​La dieta cetogénica (keto) es un plan de alimentación alto en grasas y muy bajo en carbohidratos. La distribución de macronutrientes suele oscilar entre:

• Grasas: 55 % al 60 %
• ​Proteínas: 30 % al 35 %
• ​Carbohidratos: 5 % al 10 % (Aproximadamente 20 a 50 gramos diarios en una dieta de 2000 kcal).
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Este proceso obliga al cuerpo a quemar grasa para obtener energía en lugar de carbohidratos, entrando en un estado metabólico llamado cetosis.
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⚠️ NOTAS Y ADVERTENCIAS
​Salud: La dieta cetogénica ofrece muchos beneficios, pero se recomienda consultar siempre con un especialista en salud antes de comenzarla para asegurarse de que sea adecuada para usted.
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Bebidas: No pretendemos animarte a beber. Pero si decides hacerlo, hazlo con moderación. "Beber menos es mejor para su salud."
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Música:
breav.ai AI commercial music license
morning stroll - Josh Kirsch
​
Receta inspirada en: Generada por IA

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