힙과 복부, 허벅지에 자극을 주고 목과 어깨를 풀어주는 스트레칭

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Автор: 삐콤씨

Загружено: 2019-12-04

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Описание: 올바른 스쿼트 자세부터
힙과 복부, 허벅지 자극과 목, 어깨 피로를 풀어주는 스트레칭 방법

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힙과 복부, 허벅지에 자극을 주고 목과 어깨를 풀어주는 스트레칭

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