【燃え尽き症候群かも】前職ロスの正体が判明？転職後にやりがいが消えた話（40代派遣)
Автор: 40代転職派遣社員しおの日常
Загружено: 2026-02-11
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40代の転職日記VLOGです。派遣で倉庫の仕事に転職しました。
今回はずっと「前職ロス」と呼んでいた気持ちについて、もしかすると 燃え尽き（バーンアウト） の回復期なのかもしれない…と感じた話です。
退職直後は気持ち的にスッキリして、「やっと忙しさから解放された」と思っていました。
でも新しい職場（同じ倉庫業）に入ったら、仕事がカンタンで時間に追われないのに、なぜか心に穴が空いたような感覚に。
・スピード感がない
・求められないし、評価されない
・頼られる場面が少ない
・周りの人はやさしいのに物足りない
「前の職場に戻りたい」と思ってしまう自分に、矛盾と葛藤。
この気持ちは“前職が恋しい”というより、走り続けた反動なのかもしれない…と考えるようになりました。
同じように転職後のギャップや前職ロスを経験した方がおられましたら、どんなふうに乗り越えたか、コメントで教えてもらえませんか。
※医療的な診断ではなく、あくまで個人の体感・気づきとしてお話しています。
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https://creativecommons.org/licenses/...
ソース: http://chriszabriskie.com/preludes/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
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