IL LENTISSIMO NELLA CORSA: consigli utili per il runner amatore
Автор: Runners.it
Загружено: 2023-03-03
Просмотров: 4995
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Nella diretta di questa settimana abbiamo discusso assieme a Fulvio Massini riguardo al tema del lentissimo.
Ecco gli argomenti principali:
A cosa serve
Come farlo
Difficoltà nel farlo
Quando farlo
Perchè considerarlo nel tuo allenamento
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