साँसों के माध्यम से विचारों पर नियंत्रण | Control Thoughts Through Breath |

Как изменить свою жизнь с помощью глубокого дыхания (моя система)

Мне 58 лет, я врач-сомнолог – вот что я делаю для того, чтобы высыпаться.

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अश्विनी मुद्रा किन्हें करना चाहिए |

क्या दिन में चंद्र नाड़ी को चलना चाहिए और रात को सूर्य नाड़ी ! #swaryog #nadiyog #yogianoop

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