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MMA Basics: der Shoot
Автор: Fight Lounge- TV
Загружено: 2019-08-08
Просмотров: 2925
Описание: In unserer Reihe MMA Basics zeigen wir euch heute den Shoot oder auch Ringerschritt oder Penetration Step genannt. Dieser Eingang dient dazu, in den Single- oder Double Leg Takedown überzugehen. Dieser Eingang ist zu Anfang recht schwer zu lernen und muss einige tausendmal durchgeführt werden bevor er ohne Nachzudenken im Kampf angewendet werden kann.
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