Скачать
Single Leg Bounds for Speed Training - 3 Step Progression | One Leg Bounding
Автор: Simple Speed Coach
Загружено: 2018-10-04
Просмотров: 88586
Описание:
This advanced plyometrics speed training drill is a progression from alternating leg bounding. Single Leg Bounds improve leg cycle speed, ground reaction force, foot placement, power and sprint mechanics.
Bring Out Your Athlete!
Follow us on:
Website – https://www.simplespeedcoach.com
Instagram – / simplespeedcoach
Twitter – / simplspeedcoach
Facebook – / simplespeedcoach
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
