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Автор: 서울대병원tv
Загружено: 2022-01-05
Просмотров: 19075
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‘숲속의 버터’라는 별명답게
고지방 식품인 아보카도가 다이어트에 도움이 된다?
과연 그 이유는?
샐러드용으로만 즐기던 아보카도를
더욱 더 맛있게 먹는 방법은?
그리고 함께 먹으면 더욱 좋은
찰떡궁합 식품은?
몸에 좋은 아보카도! 더욱 더 건강하게 섭취하는 방법!
의학과 식품영양학을 전공한
가정의학과 이경실 교수가 알려드립니다.
서울대학교병원과 함께 하는 지식채널 SE 2!
무엇이든 물어보세요! 무엇이든 알려드립니다 :D
#서울대병원 #아보카도 #숲속의버터 #글루타치온 #단일불포화지방산 #콜레스테롤 #심혈관질환예방 #지용성비타민 #다이어트 #가정의학과 #이경실교수
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![[#의사피셜] 브로콜리 영양성분 1000% 섭취하는 방법과 섭취를 피해야 하는 사람은? | 지식채널 SE2 ep.05](https://ricktube.ru/thumbnail/YcpcATHflOI/mqdefault.jpg)
