Rožinė: ar tai autoimuninė liga? Ką daryti

Описание: Rožinė (rosacea) – dažna, bet vis dar klaidingai suprantama odos būklė, pasireiškianti paraudimu, kapiliarų išsiplėtimu, deginimo jausmu ir bėrimais. Šiame video paaiškinu, ar rožinė yra autoimuninė liga, kokį vaidmenį atlieka imuninė sistema, katelicidino baltymai ir odos mikrobioma. Aptariame pagrindinius veiksnius, kurie gali išprovokuoti paūmėjimą: mitybą, stresą, temperatūrų svyravimus, kosmetikos priemones. Taip pat dalinuosi, kokios rūgštys ir veikliosios medžiagos kosmetikoje tinka jautriai, į rožinę linkusiai odai – azelaino rūgštis, niacinamidas, vitaminas E, odos barjerą stiprinantys serumai. Sužinosite, kokių ingredientų geriau vengti, kaip švelniai prižiūrėti odą ir kokie mitybos principai gali padėti mažinti uždegimą. Video paremtas moksliniais duomenimis ir praktiniais patarimais, kurie padės geriau suprasti savo odą ir pasirinkti tinkamą priežiūrą.

00:00 Kas yra rožinė
02:17 Ar rožinė yra autoimuninė liga
06:45 Imuninės sistemos ir uždegimo vaidmuo
08:55 Kodėl odoje padidėja specialus baltymas, sisijęs su odos pažeidimu
12:04 Kada imuninė sistema pernelyg aktyviai veikia, požymiai
14:44 Pagrindiniai simptomai ir formos
15:08 Kam dažniausiai pasitaiko
15:34 Demodex erkutės
15:55 Stresas, UV spinduliai
16:30 Kosmetika, kvapai, alkoholis
16:52 Mityba sergant rožine
17:51 Narūralios priemonės, žoleleės
18:17 Psichologinė sveikata
18:37 Santrauka
18:55 Rūgštys kosmetikoje
22:03 Kremai rožinei

#sveikata #odossveikata #rožinė #odospriežiūra #rožinėirimuniteteas #rožinėspriežiūra #kremairožinei #gyvensenasergantrožine #daliasekmokienė

Join this channel to get access to the perks:
   / @daliasekmokiene