ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Summer Series: Porch Pilates Returns!!

Автор: SGR Wellness

Загружено: 2025-07-21

Просмотров: 274

Описание: Welcome back to Summer Series: Porch Pilates! Join me for this full body, 30 minute Pilates mat workout outside.

By participating in this class, please understand all risks associated with these instructions and agree to take responsibility for yourself. I take no responsibility for injuries incurred while following along to these videos. You perform these exercises at your own risk, and work at your own skill level.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Summer Series: Porch Pilates Returns!!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Pilates Mat: Breath, Harmony, Alignment

Pilates Mat: Breath, Harmony, Alignment

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Music Remix 2026 Sance Music Viral Trending

Music Remix 2026 Sance Music Viral Trending

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.

55 Min Full Body Strength + Mobility Yoga Flow | Strong Hips + Total Body

55 Min Full Body Strength + Mobility Yoga Flow | Strong Hips + Total Body

Pilates: Flow Into The New Year

Pilates: Flow Into The New Year

40 Minutes Pilates Class

40 Minutes Pilates Class

Расслабляющая йога / Растяжка на все тело

Расслабляющая йога / Растяжка на все тело

Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет

Косточка на стопе исчезает навсегда. Расслабил эту мышцу и ноги не болят уже 20 лет

Тренировка для подготовки к отжиманиям: создайте пространство и укрепите мышцы тазового дна

Тренировка для подготовки к отжиманиям: создайте пространство и укрепите мышцы тазового дна

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

7 Day Challenge Day 5 - Dynamic Full Body Pilates

7 Day Challenge Day 5 - Dynamic Full Body Pilates

ДРОЗД ,ЕГО ПЕНИЕ СНИМЕТ НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ,УСПОКОИТ,ПОДАРИТ РАДОСТЬ,УМИРОТВОРЕНИЕ И ПОКОЙ

ДРОЗД ,ЕГО ПЕНИЕ СНИМЕТ НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ,УСПОКОИТ,ПОДАРИТ РАДОСТЬ,УМИРОТВОРЕНИЕ И ПОКОЙ

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Что Нельзя Делать Утром? Эта Привычка, Приведет К Инсульту! Доктор Мясников

Что Нельзя Делать Утром? Эта Привычка, Приведет К Инсульту! Доктор Мясников

Good Morning Pilates: Day 10 Sunrise Session with Core2Health

Good Morning Pilates: Day 10 Sunrise Session with Core2Health

Snake Exercise Breakdown on the Reformer with Carrie Pagès | Pilates Anytime

Snake Exercise Breakdown on the Reformer with Carrie Pagès | Pilates Anytime

ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]