ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Эпичная тренировка с метлой для сжигания жира, укрепления мышц кора и уменьшения талии в домашних...

Автор: Brian Syuki

Загружено: 2026-02-22

Просмотров: 819

Описание: Присоединяйтесь к 6-недельной программе по борьбе с жиром на животе: https://briansyuki.com/

Приготовьтесь к тому, чтобы стать стройнее с этой невероятной тренировкой с метлой в домашних условиях. Эта веселая и эффективная тренировка использует метлу как универсальный инструмент для задействования всего тела, помогая сжигать жир и наращивать силу. От приседаний и выпадов с метлой до тяги и планки с метлой, эта тренировка разработана для проработки всех основных групп мышц. Благодаря своей низкой стоимости и компактности вы можете наслаждаться преимуществами тренировки всего тела, не выходя из дома. Следуйте нашим простым инструкциям и станьте свидетелем преображения своего тела, сжигая жир и улучшая общую физическую форму. Эта тренировка с метлой идеально подходит как для новичков, так и для опытных любителей фитнеса, так почему бы не попробовать и не начать свой путь к более здоровому и счастливому образу жизни?

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Эпичная тренировка с метлой для сжигания жира, укрепления мышц кора и уменьшения талии в домашних...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Burn STUBBORN Fat With This 25 Minute Walking In Place Workout!

Burn STUBBORN Fat With This 25 Minute Walking In Place Workout!

30 MIN Full Body Dumbbell Workout 🔥 Fat Burning & Sculpting (No Jumping)

30 MIN Full Body Dumbbell Workout 🔥 Fat Burning & Sculpting (No Jumping)

JAPANESE WALKING WORKOUT 3x3 Interval Walking Workout for Flat Stomach

JAPANESE WALKING WORKOUT 3x3 Interval Walking Workout for Flat Stomach

20 Min TABATA HIIT Workout | Burn 400 Calories (Full Body, No Equipment)

20 Min TABATA HIIT Workout | Burn 400 Calories (Full Body, No Equipment)

30-Minute Dumbbell Workout to HIT EVERY MUSCLE - Gain Muscle in 7 Days

30-Minute Dumbbell Workout to HIT EVERY MUSCLE - Gain Muscle in 7 Days

30-минутная тренировка с гантелями для сжигания жира всего тела - без перерывов, без прыжков.

30-минутная тренировка с гантелями для сжигания жира всего тела - без перерывов, без прыжков.

20-минутная ходьба с гантелями для быстрого избавления от 20% жира на животе

20-минутная ходьба с гантелями для быстрого избавления от 20% жира на животе

#1 Full Body Workout to Burn Fat and Build Strength Fast - No Equipment

#1 Full Body Workout to Burn Fat and Build Strength Fast - No Equipment

30-Minute Walking Workout for Whole Body Weight Loss - Lose 10kgs No Gym

30-Minute Walking Workout for Whole Body Weight Loss - Lose 10kgs No Gym

🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥

🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥

30-минутная кардио-тренировка HIIT - исключительно стоя - для всего тела, без оборудования.

30-минутная кардио-тренировка HIIT - исключительно стоя - для всего тела, без оборудования.

SWEATY WALKING WORKOUT for Weight Loss - Burn 500 Calories Walking in Place

SWEATY WALKING WORKOUT for Weight Loss - Burn 500 Calories Walking in Place

EASY Cardio Kickboxing Workout with MUSIC

EASY Cardio Kickboxing Workout with MUSIC

🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Tabata Workout🔥30 Min Standing Workout🔥Lose Belly Fat🔥NO JUMPING🔥

🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Tabata Workout🔥30 Min Standing Workout🔥Lose Belly Fat🔥NO JUMPING🔥

30 Minute 2 Mile Walk Workout | Heart Strong! | Walk at Home®

30 Minute 2 Mile Walk Workout | Heart Strong! | Walk at Home®

15 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | FH#173

15 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | FH#173

30 Min ALL STANDING Cardio HIIT Workout at Home | Burn 500 CALORIES

30 Min ALL STANDING Cardio HIIT Workout at Home | Burn 500 CALORIES

⁠Худеем с ChatGPT. На кого учиться, чтобы ИИ не оставил без работы?⁠

⁠Худеем с ChatGPT. На кого учиться, чтобы ИИ не оставил без работы?⁠

БОЖЕСТВЕННОЕ ПЕНИЕ ЛЕСНЫХ ПТИЦ ИСЦЕЛЯЕТ ДУШУ ОТ ТРЕВОГ.НЕРВНАЯ СИСТЕМА УСПОКАИВАЕТСЯ,НАСТУПАЕТ ПОКОЙ

БОЖЕСТВЕННОЕ ПЕНИЕ ЛЕСНЫХ ПТИЦ ИСЦЕЛЯЕТ ДУШУ ОТ ТРЕВОГ.НЕРВНАЯ СИСТЕМА УСПОКАИВАЕТСЯ,НАСТУПАЕТ ПОКОЙ

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]