Jak ważny jest TŁUSZCZ W DIECIE? Źródła tłuszczów a dieta dla cukrzyków (keto/low carb) | Nie słodzę
Автор: Nie słodzę - kanał o cukrzycy
Загружено: 2023-09-24
Просмотров: 38914
Описание:
Dzisiaj powiemy sobie jakie są źródła tłuszczów nienasyconych i źródła tłuszczów nasyconych. Dlaczego tłuszcz w diecie jest tak ważny? Jak wpływa na poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 1 i cukrzycą typu 2? Jakie źródła tłuszczów wybierać i jak ma się do tego dieta dla cukrzyków. Odpowiedzmy sobie na pytanie jakie to są zdrowe tłuszcze. To temat mocno związany z dietą keto i dietą low carb. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę
🥗 Przepisy dla cukrzyków i insulinoopornych: https://nieslodze.com/sklep
marka własna
#tłuszcz #cukrzyca #dieta
0:00 Tłuszcze w diecie
1:40 Czym są tłuszcze
2:54 Funkcje tłuszczu
3:55 Tłuszcze w diecie (cukrzyca)
5:18 Źródła tłuszczów nienasyconych i nasyconych
10:34 Źródła tłuszczów roślinnych
13:38 Podsumowanie - co jeść przy cukrzycy?
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![„Dieta cukrzycowa” - to zdrowa dieta? Co podnosi cukier cukier we krwi? [cukrzyca/dieta]| Nie słodzę](https://image.4k-video.ru/id-video/lwUHFi3qC-U)
![Czy WARZYWA podnoszą poziom cukru we krwi?! Najlepsze warzywa dla cukrzyka [CUKRZYCA] | Nie słodzę](https://image.4k-video.ru/id-video/fefBQAUeuPE)
