Операция по снижению веса: обзор через месяц после операции | Мой опыт желудочного шунтирования

Описание: 1 декабря 2020 года мне сделали шунтирование желудка в бариатрическом центре «Мехико» в Тихуане, Мексика. Прошло уже 4 недели после операции, и кажется, что время летит незаметно – как может быть, что уже прошёл месяц?! Это была рождественская неделя, и научиться есть с помощью нового инструмента и не поддаваться синдрому упущенной выгоды во время праздников было непросто, но мои усердные усилия по изменению мышления и отношения к еде начинают приносить плоды. Легче избегать вредной пищи, когда моя цель – правильное питание. Хотя я чувствую, что добилась значительного прогресса за короткий срок, я также знаю, что мне ещё много предстоит сделать, и что дальше всё не так уж плохо. Но я с нетерпением жду, куда это меня приведёт!

Если вам интересны видео, снятые мной во время поездки и в больнице, вы можете посмотреть мой видеоблог о путешествиях и хирургии здесь:    • Weight Loss Surgery in Mexico - Travel and...  

Мой видеоролик, подробно описывающий весь мой опыт работы в бариатрическом центре в Мексике, можно посмотреть здесь:    • Weight Loss Surgery at Mexico Bariatric Ce...  

Это видео предназначено исключительно для общей информации и для того, чтобы поделиться моим опытом; оно не является медицинским советом. Всегда консультируйтесь со своим врачом и хирургической бригадой по вопросам, связанным с медициной. *

Автор дизайна логотипа: https://www.inkymaw.wordpress.com

Instagram: @1fatbeet