20-минутная тренировка пилатеса на все тело по схеме «песочные часы» // средний уровень // без об...

Описание: Так рада, что вы здесь! Спасибо, что присоединились ко мне в этом 20-минутном пилатесе для всего тела 💫 Напоминаю, что вы всегда можете добавить утяжелители для ног, чтобы усложнить тренировку!

Надеюсь, вам понравится эта тренировка!
Всех люблю, Лиди x

Следующее видео тренировки: воскресенье, 4 февраля, 11:00 ♡

♡ БОЛЬШЕ МЕНЯ ♡
TikTok | http://bit.ly/3jKm4Bo
Instagram | http://bit.ly/3jLe4A4
Youtube | http://bit.ly/3vvvCCP
Email | [email protected]