RUTINA PIERNA - "CHARRO" LOMELÍ X CHARRITO X JULIO GONZÁLEZ
Автор: Team Charro
Загружено: 2021-12-14
Просмотров: 12243
Описание:
RUTINA DE PIERNA
5 SETS
1 - SENTADILLA FRONTAL 12 - 15 REPS
2 - SENTADILLA LIBRE 12 - 15 REPS
3 - PRENSA 12 - 15 REPS
4 - SENTADILLA HACK 12 - 15 REPS
5 - MAQUINA HAMMER ISOLATERAL 12 - 15 REPS
PANTORRILLA
6 SETS
1 - COSTURERA 15 - 25 REPS
2 - PRENSA 15 - 25 REPS
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: