8 блюд из брокколи / 8 суперпростых, но великолепных блюд из брокколи, которые стоит попробовать

Описание: Вперед, включите CC в настройках видео субтитров!
Сегодня я покажу вам 8 блюд из брокколи, которые идеально подходят для диеты. Все они являются любимыми блюдами нашей семьи. Все они состоят из одного-двух шагов, а используемые ингредиенты просты, поэтому, пожалуйста, попробуйте их!

(Приготовление на видео)
Салат из брокколи с яйцом как помыть брокколи
Брокколи и тунец с соленой ламинарией
Брокколи и бонито, посыпанные бонито со вкусом бонито
Брокколи на пару на гриле
Соте из стебля брокколи
Брокколи с беконом Аджильо
Пенне Аглио Аурио с брокколи и анчоусами
Ризотто из брокколи с сыром пармиджано

[продукты iHerb, использованные в видео].
✍️ Новые участники получают скидку 10%, а старые участники получают скидку 10% при покупке по ссылке ниже.
✍️ Чтобы войти самому → реферальный код ASY5639.
Сайт iHerb → https://iherb.co/WmES56X
　
● Бентонит → https://iherb.co/1VsH94u
● Хлорелла Яеяма → https://iherb.co/tg4asB2
Органическое масло триглицерида средней цепи (C8) → https://iherb.co/8Ay9Yt
Фракционированный сывороточный протеин (без запаха) → https://iherb.co/eSEN68Lh
Комплексные витамины → https://iherb.co/afARbECt
Витамин С → https://iherb.co/QRK3it5h
Таблетки ниацина → https://iherb.co/q6BRcPH
Стабильная декстрановая липоевая кислота → https://iherb.co/k4n8v5ec
Хорошо усваиваемый магний (полностью хелатированный альпийским минералом) → https://iherb.co/dsyD4kG6
Органическая ферментированная куркума → https://iherb.co/ePdbzWhP
Жевательные конфеты с витамином С, натуральный цитрусовый вкус, без желатина → https://iherb.co/i8jTBALM
Пробиотики LactoBif 100 (100 миллиардов КОЕ) → https://iherb.co/zSbzxJju
Зубная паста с солью, без фтора → https://iherb.co/76f2AXz
Зубная нить Smart Floss, натуральный вкус кардамона → https://iherb.co/DK5vCAN
Чай Эрл Грей, светлый вкус → https://iherb.co/oWr1jDCH
Миндальный порошок супертонкого помола → https://iherb.co/81TZVeHL
Макароны из коричневого риса (спагетти) → https://iherb.co/LUKDYDbC
Органический чесночный порошок (большая коробка) → https://iherb.co/ettZhCML
топленое сливочное масло (травяное, оригинальный рецепт) → https://iherb.co/2Ce8xbW
Гавайская черная лавовая морская соль (мелкозернистая) → https://iherb.co/UE2SR89m
Гималайская мелкокристаллическая соль → https://iherb.co/2EntK4wp
Кельтская морская соль, светло-серая кельтская, смесь критических минералов → https://iherb.co/vmtJbBo
Кельтская морская соль, Makai Pure, нерафинированная морская соль →https://iherb.co/GC7osUv


Похожие видеоматериалы iHerb
●[Любимые продукты iHerb] 20 товаров для повторных покупок на iHerb, которыми я не хочу ни с кем делиться!
   • 【iHerb愛用品】其實不想告訴任何人 我愛用的 iHerb 回購商品 20款！  
Бронзовая диета и 186-кратное голодание] Никакого отката! Японская жена практикует стратегию похудения на 8 кг за 2 месяца / метод похудения на сырой меди / 168-кратное голодание.
   • 【生銅飲食&186斷食】不反彈！日本太太實踐的2個月8公斤減肥攻略法 / 生銅飲食減...  

Instagram
  / nihonjinfufu  

#нихондзинфуфу#рецепты приготовления#брокколи