Низкокалорийные закуски с высоким содержанием белка | РЕЦЕПТЫ ДИЕТОЛОГОВ | протеиновый порошок не...

Описание: Употребляйте достаточно белка, поддерживая дефицит калорий с помощью этих закусок. ⭐️

👉 Хотите БЕСПЛАТНОЕ руководство по приготовлению йогурта? Нажмите здесь: https://marialuceydietitian.ck.page/6...

Рецепты 🥣
Хумус с высоким содержанием белка: https://www.marialuceydietitian.com/h...
Средиземноморский жареный нут: https://www.marialuceydietitian.com/m...
Тост с персиком и рикоттой: https://www.marialuceydietitian.com/p...
Греческий йогуртово-фруктовый дип: https://www.marialuceydietitian.com/g...

👉 Хотите бесплатную электронную книгу рецептов, руководство по приготовлению протеина и многое другое? Если да, нажмите здесь https://marialuceydietitian.ck.page/d...

ВИДЕО СЛЕДУЮЩЕЕ:

Как обмануть мозг и избавиться от тяги к еде    • How to trick your brain into stopping food...  

Итак, вы хотите похудеть? Вот что я бы сделал...    • So you want to lose weight for summer..thi...  

--------------------------------------------

🆓 Скачайте моё руководство и шпаргалку по белку... БЕСПЛАТНО: https://marialuceydietitian.ck.page/5...

--------------------------------------------

«Люди счастливы ровно настолько, насколько они сами решили быть счастливыми».

---------------------------------------------

Запросы: [email protected]

--------------------------------------------

🛍️ Купить мои любимые продукты на Amazon: https://www.amazon.com/shop/marialuce...

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ:
🌍 Мой сайт: https://www.marialuceydietitian.com/
📸 Instagram:   / marialuceyrd_dietitian  
🔵 Facebook: @marialuceyrd
📧 Электронная почта: [email protected]

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ И РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ 🤍
Этот контент предназначен исключительно для образовательных и развлекательных целей. Всегда консультируйтесь с врачом о ваших уникальных медицинских потребностях. Пожалуйста, используйте это видео (как и все мои видео) в образовательных целях, а не как индивидуальные рекомендации. Это описание содержит партнёрские ссылки.

Читайте запись в блоге, посвящённую этому видео 💫
https://www.marialuceydietitian.com/l...

⏰ТАЙМ-КОДЫ:
00:00 Введение
00:58 Сколько белка нужно употреблять в перекусе?
01:20 Перекус 1
02:04 Перекус 2
02:58 Перекус 3
04:41 Перекус 4
05:18 Перекус 5
05:46 Перекус 6
06:30 Перекус 7
07:13 Перекус 8
07:47 Перекус 9
08:16 Перекус 10
08:58 Перекус 11

Теги: #похудение #переедание #диетолог #специалист по питанию #здоровоепитание #высокобелковыерецепты #диетолог #похудение #здоровыерецепты #высокобелковыерецепты #советыпопохудению #путькпохудению