¡Te Interesa! Lo Que Nadie Te Ha Contado Sobre La Importancia De NO HACER NADA [Marian Rojas Estapé]
Автор: Mentes Ganadoras
Загружено: 2023-03-16
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La Dra. Marian Rojas Estapé, reconocida psiquiatra y escritora española, ha destacado en múltiples ocasiones la importancia de dedicar tiempo a no hacer nada. En sus palabras: "Vivimos en una sociedad en la que estamos constantemente ocupados, pero es fundamental que aprendamos a desconectar ya parar.
El no hacer nada no significa perder el tiempo, sino permitirnos un espacio para respirar, reflexionar y recargar energía. Solo así podremos ser más productivos y sentirnos mejor con nosotros mismos". De esta manera, la Dra. Rojas Estapé nos recuerda la importancia de valorar la tranquilidad y el descanso como una necesidad básica para nuestra salud mental.
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✨ Este video está inspirado en el trabajo de Marian Rojas. 💡 No somos el creador original ni estamos afiliados oficialmente con ella.
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