VOLEIBOL EXERCÍCIOS DE PASSE E DESLOCAMENTOS COM DEFESA
Автор: SOLDERA ESPORTES
Загружено: 2017-10-16
Просмотров: 23953
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Vídeo com exercícios de passe e deslocamentos para utilizar com equipes iniciantes, intermediárias e de alto rendimento no voleibol
A Defesa: Normalmente é realizada através da manchete ou do toque. Porém, é entre os fundamentos o que apresenta um maior número de recursos.
O defensor deve partir de uma posição de expectativa baixa, apoiado na ponta dos pés para facilitar um possível deslocamento. A análise de todos os fatores que interferem no posicionamento do defensor deve ser feita rapidamente.
O defensor deve procurar se posicionar de frente para o atacante, buscando estar com o pé mais próximo da linha lateral mais a frente. Quando do contato com a bola, o jogador de defesa deve procurar amortecer a bola ou fazer com que ela vá o mais para o alto possível, de forma que outro componente da equipe possa dar prosseguimento ao jogo.
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