産婦人科医が教える妊娠中の体重管理🤰「痩せすぎ」「太り過ぎ」この食事試してみて！

Описание: 「📣妊娠10〜20週のみなさんへ」

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今回は「妊娠中の体重管理！痩せすぎ・太りすぎ、どこまで気にするべき？」というテーマでお話ししました🤰🌿

▶動画内でオススメした動画👇
   • 【母乳育児・運動】出産を経験したママの体に適した体重を落とす方法とは？ハシイ産婦人科  
   • 赤ちゃんの栄養不足は危険！？妊婦さんに摂取してほしい “たんぱく質料理” を紹介します  

妊娠中食べても太れない...
食べる量が少なくても体重が増えてしまう...
赤ちゃんに影響するのではないか？心配になりますよね。

外来でもとてもよく聞かれる、「妊娠中の体重」に関する不安について、
あまり思いつめなくて大丈夫な理由をお話ししています♪

毎日の食事のポイントと運動の注意点を解説しています👨‍⚕️

「このままの妊娠生活で大丈夫かな…？」と悩んでいる方が、
少しでもホッとできる時間になれば嬉しいです☺️


🌻チャンネル登録いただけると嬉しいです🌻
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産婦人科医の橋井康二です！
このチャンネルでは、京都府向日市の産婦人科、婦人科クリニック「ハシイ産婦人科」の橋井康二院長による「妊娠・出産・産後・婦人科疾患」にまつわる全ての悩みや素朴な疑問を解決できる情報をお伝えしていきます。
女性ならではの不安や疑問を一人で抱え込まず、正しい知識を身につけ、安心で健康な日々を送りましょう😊


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👨‍⚕️橋井康二のプロフィール

女性特有の疾患が注目され、体に異変を感じられた際、内科や他の科に行かれるよりもまず産婦人科を受診する方が増えています。
ハシイ産婦人科では、思春期～妊娠～出産～育児～更年期～老年期とその時々で抱える問題に真摯に取り組んでまいります。

資格等
・日本産婦人科専門医
・婦人科腫瘍専門医
・母体保護法指定医
・日本母体救命システム普及協議会（J-CIMELS）監事・アジア医療支援機構 理事長

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