POR QUE os ITALIANOS são MAGROS Comendo PIZZA e MASSA e O Que Você Pode Copiar?

Описание: Muitas pessoas me perguntam como os italianos são magros se tem uma dieta que inclui pizza, macarrão e outras massas. Afinal, o que eles fazem diferente? O que dá para aprender com o estilo de vida e alimentação deles, para ter mais qualidade de vida e um peso saudável? Me conta nos comentários se você tem curiosidade sobre algum outro tipo de dieta e se você gosta muito também da tradicional comida italiana. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.