A verdade sobre “ser forte” que quase ninguém percebe

Описание: Muitas pessoas acreditam que ser forte significa suportar tudo.
Suportar pessoas difíceis.
Suportar ambientes que esgotam.
Suportar situações que ultrapassam os próprios limites.

Mas existe algo que quase ninguém percebe: muitas vezes isso não é força.

É autoabandono.

Quando alguém aprende desde cedo que precisa aguentar tudo para manter a paz ou agradar os outros, ela também aprende a não se colocar, a não expressar o que sente e a ignorar os próprios limites.

Com o tempo, esse comportamento pode parecer maturidade ou personalidade.
Mas na verdade pode ser apenas um "padrão emocional aprendido".

Neste vídeo vamos refletir sobre como o autoabandono emocional acontece de forma silenciosa e como muitas mulheres acabam confundindo suportar tudo com ser forte.

A verdadeira força não está em suportar tudo.

Ela começa quando você percebe que também importa dentro da própria vida.

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