Медитації. Базові практики. Медитації для початківців

Описание: Ця медитація підходить для тих, хто лише знайомиться з практиками, а також для тих, хто пробував і можливо медитує, але не розуміє чи все робить правильно і має питання щодо техніки медитації, зупинки думок, дихання.

🔔 Підписуйся на канал, став лайк 👍 та ділися своїми відчуттями у коментарях.

Авторський сайт з медитаціями та практиками:
https://designlife.com.ua/

ПОДЯКУВАТИ АВТОРУ ТА ПІДТРИМАТИ КАНАЛ:
https://send.monobank.ua/jar/7QnYaJ4Frz
💳Номер картки банки
5375 4112 0746 9755

Подкасти (Podcasters, Apple Podcasts, Google Podcasts):
https://bio.site/palchuk
Мій інстаграм:
  / palchuk_olena  
Телеграм канал:
https://t.me/olenapalchuk

Підтримуючи українських авторів ти сприяєш розвитку та популяризації української мови, культури та українського контенту 🩵💛.