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Загружено: 2026-07-03

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💻 Mehr über Ralf Blume:
Website ➡ https://www.physio-team.com
Youtube ➡    / @ralfblume  
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00:00 Teaser
00:37 Hannover 96 Fall – Der Sprunggelenk-Spieler & der Professor aus der Schweiz
07:30 Ganze Mannschaft unter 30 ng/ml im Hochsommer
09:15 99% Mangel + Vitamin D
17:56 Offizielle Mangelgrenze vs. Ralfs 60 ng/ml + 99%-These
23:23 Sonne + Ernährung reichen nicht (auch nicht bei Outdoor-Berufen)
49:05 –Dosierungs-Empfehlung
01:00:27 Vitamin D als erstes Mittel im Profifußball – „Das Allererste, Einfachste, Billigste“
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Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung der Zuschauer. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Methoden oder Verfahren dar. Die Videos erheben weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch können die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Die Videos ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und sie dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden.

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