Скачать
How to PREPARE AND PEAK for a Strongman Contest with FULL Meet Peak Program Example
Автор: Alexander Bromley
Загружено: 2019-03-18
Просмотров: 32497
Описание: Strongman contest prep requires a lot of decision making. Whether it's your first strongman meet or your 50th, a successful meet is going to hinge on intelligent planning. Here, I discuss how to prepare a successful Strongman peaking program, including an example of the exact program I used to taper our athletes for one of the biggest shows on the West Coast.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
