Почему я перестал тренироваться в общественных спортзалах (и тренируюсь только дома)

Описание: В этом видео я рассказываю, почему перестал тренироваться в общественных спортзалах. За эти годы я посещал множество спортзалов. Тридцать один год, если быть точным, но во время пандемии я решил, что коммерческие залы мне не подходят. Для меня это было серьёзным решением – тренироваться исключительно в своём домашнем зале, учитывая, что я тренировался в одних из лучших спортзалов мира, в частности, в легендарном зале на 5th Avenue Gym, где я тренировался вместе с такими иконами натурального бодибилдинга, как «Мистер Вселенная» Бернард Сили, Карми Смит, Ян Мерсер, Клемент Йервуд, Ирхассет МакКлин, Кенни Холл и профессиональный бодибилдер IFBB Кай Грин, и это лишь некоторые из них!

В 2009 году я перенёс свой бизнес по персональным тренировкам на Манхэттен, и с тех пор я наблюдаю за тем, как сильно изменилась индустрия фитнес-клубов. И хотя COVID и тот факт, что весь мой бизнес по персональным тренировкам больше не работает в общественном спортзале, а теперь он основан на онлайн-обучении, главная причина, по которой я решил не тренироваться в общественных залах, – это отсутствие сообщества.

Если вы ищете идеальный для себя спортзал и раздумываете над домашними тренировками, а не над общественными, то стоит рассмотреть вариант домашнего. Общественные спортзалы в наше время подходят не всем, особенно тем, кто стремится к совершенству в фитнесе.

Я тренируюсь дома уже три года (у меня сильно модифицированная стойка Rogue Fitness Monster Lite Rack) и добился лучших результатов за долгое время. Надеюсь, моя история поможет вам найти подходящий спортзал. Даже если это означает тренировки дома!

Главы:
00:00 Вступление
01:39 Почему я перестал тренироваться в общественных спортзалах
04:47 Опыт Кевина в спортзале на 5-й авеню
07:09 Коммерческие спортзалы против старых
09:57 Общественные спортзалы против тренировок в домашних
11:59 Решение Кевина навсегда тренироваться дома

Подпишитесь на @Kevin Richardson - Naturally Intense

Получите больше мотивации для естественного бодибилдинга, подписавшись на Кевина в Instagram:   / naturally_intense  

Читайте отмеченный наградами блог Кевина: https://www.naturallyintense.net/blog