20MIN ONLINE VINGROŠANA MĀJĀS // viegli un efektīvi kopā ar treneri Niku Lindi
Автор: PERSONĪBA
Загружено: 2020-04-26
Просмотров: 65844
Описание:
01:30 - STARTS
Online vingrošana mājās var būt vienlīdz viegla un efektīva! Tikai 20 minūtes dienā ir jau gana pietiekams sportošanas režīms tiem, kas vēl nav saņēmušies uzsākt vingrot mājās.
Lai iesāktu kustēties un sportot mājās, nav nepieciešams to darīt agresīvi un uz pilnu slodzi. Pirmajiem treniņiem jābūt saaudzīgākiem, lai ieietu ritmā un ar katru reizi palielinātu slodzi atbilstoši savām sajūtām un gatavībai. Tieši tādēļ šī jaunā video sērija ir perfekta tiem, kas vēlas mierīgā tempā un bez pārslodzes uzsākt trenēties mājas apstākļos.
www.nfit.training
#20minworkout #workoutvideo #personība
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
