🏆 CHALLENGE FLESSIONI: MILETTO Vs EMIL FITNESS - 🥇 CHI VINCE?

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Questo video è stato girato ad agosto, entrambi eravamo un po' fermi! E si vede! Diciamo che dopo la trentesima iniziamo a perdere la tecnica corretta! Ora non ci tocca che migliorarci!

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Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.