🪄의미를 잃었다고 느낄 때… 마음을 다시 세우는 5가지 방

Описание: ✨삶이 흐릿하게 느껴지고 방향을 잃었다고 느낄 때,
의미를 다시 발견하게 도와주는 다섯 가지 방법을 담았습니다.
‘왜 이렇게 됐을까?’라는 자책 대신,
‘지금 나는 무엇을 원하는가?’라는 질문에 집중하도록 이끌어주는 내용입니다.

평소 잊고 지냈던 감정, 내가 좋아하던 것들,
작은 기여 경험, 새로운 호기심, 자연과의 연결까지—
삶의 의미를 다시 채우는 실질적인 힐링 루틴을 담고 있습니다.

마음이 막막할 때 가볍게 보며 방향을 다시 잡는 데 도움이 될 거예요.