ফ্রোজেন শোল্ডারের ব্যথা কমান এই এক সহজ ব্যায়ামে | Frozen Shoulder Exercise

Описание: ফ্রোজেন শোল্ডারের ব্যথা কমান এই এক সহজ ব্যায়ামে | Frozen Shoulder Exercise

ফ্রোজেন শোল্ডার ব্যায়াম | Shoulder Pain Relief at Home | Frozen Shoulder Physiotherapy Exercise

🔹 এই ভিডিওতে দেখানো হয়েছে ফ্রোজেন শোল্ডারের জন্য সবচেয়ে কার্যকর ও নিরাপদ ব্যায়াম, যা ঘরে বসেই করতে পারেন।

মাত্র কয়েক মিনিটের এই এক্সারসাইজে কমে যাবে আপনার কাঁধের ব্যথা ও জড়তা। ফিজিওথেরাপি ছাড়া কাঁধের নড়াচড়া সহজ করতে এই ব্যায়াম অনেক বেশি কাজে দিবে।

আমাদের সেবাগুলো সম্পর্কে আরও বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন আমাদের ওয়েবসাইট অথবা যোগাযোগ করুন:
ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার 🏥
উত্তরা শাখা: হাউজ ৪২, লেক ড্রাইভ রোড, সেক্টর ৭, উত্তরা , ঢাকা ।
সরাসরি এপয়েনমেন্ট নিনঃ 📞 01932797229
______________________
"ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার" আপনাকে দিচ্ছে বিশ্বমানের ফিজিওথেরাপি সেবা। আমাদের দক্ষ ও অভিজ্ঞ থেরাপিস্টদের তত্ত্বাবধানে আপনি কোমর ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, ঘাড়ে ব্যথা এবং বাত ব্যথার মতো যেকোনো ধরনের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। 🎯

আমরা বিশেষ কেয়ার ইউনিটের মাধ্যমে পুরুষ ও মহিলাদের বিভিন্ন ধরনের সমস্যার ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা দিয়ে থাকি। অত্যাধুনিক ডিভাইস ও উন্নত চিকিৎসা পদ্ধতির মাধ্যমে আমরা নিশ্চিত করি শতভাগ মানসম্মত সেবা। 😊

পরিচালনায়: 👨‍⚕️
ডাঃ সাইফুল ইসলাম, পিটি
বিপিটি ( ঢাবি ), এমপিটি ( অর্থোপেডিকস ) – এন.আই.পি.এস, ইন্ডিয়া
পিজি.সি. ইন আকুপাংচার, ইন্ডিয়া
স্পেশাল ট্রেইন্ড ইন ওজোন থেরাপি, ইউ.এস.এ এবং ওজোন ফোরাম, ইন্ডিয়া।
ফিজিওথেরাপি কনসাল্ট্যান্ট, ভিশন ফিজিওথেরাপি সেন্টার।

আমাদের অন্যান্য প্রোফাইল:
ফেইসবুক পেইজ:   / visionphysiotherapycenter  
ইনস্টাগ্রাম   / visionphysiocenter  
টিকটক:   / visionphysiotherapy  

#frozenshoulderexercises #physiotherapytips #shoulderpainrelief #shoulderpain #physiotherapyexercises #viral #foryou #ytshorts