How to move your Arms the correct way when running

Автор: EARTHSTRONG TRAINING

Загружено: 2011-09-13

Просмотров: 9238

Описание: http://www.exsp.biz
You must move your arms the correct way to move faster. Learning proper technique can make all the difference in your ability to become a faster athletes. First learn how the arm move then you can proceed to the feet.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How to move your Arms the correct way when running

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как бегать быстрее, исправив технику работы рук

Как бегать быстрее, исправив технику работы рук

Upper Body Sprinting Mechanics

Upper Body Sprinting Mechanics

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

How To Use Your Arms To Improve Foot Contact Time | Sprint Mechanics

How To Use Your Arms To Improve Foot Contact Time | Sprint Mechanics

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Deceleration Sprinting Technique Drills & Prep

Deceleration Sprinting Technique Drills & Prep

How to run 100m Faster | The Skill of Relaxation

How to run 100m Faster | The Skill of Relaxation

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Самые полезные упражнения для обучения плавания кролем

Самые полезные упражнения для обучения плавания кролем

5 основных упражнений для новичков, чтобы бегать быстрее!

5 основных упражнений для новичков, чтобы бегать быстрее!

Purpose of acceleration and deceleration drills for athletes

Purpose of acceleration and deceleration drills for athletes

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Seated Running Arms

Seated Running Arms

SPRINT FASTER - BIG ARM DRILL - SPEED TRAINING

SPRINT FASTER - BIG ARM DRILL - SPEED TRAINING

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)