배부르게 -3kg 마녀스프 그라탕
Автор: 삐쀼
Загружено: 2024-11-09
Просмотров: 14414
Описание:
♥*♡+:。.。 𓊆 #플라이밀마녀스프 𓊇 。.。:+♡*♥
✅ 100kcal 토마토비프 / 90kcal 토마토치킨 2가지 맛으로 취향껏 골라 먹기
✅ 냉동보관 ❌ 실온보관 ⭕ 찬장에 던져놓고 필요할 때 전자레인지 2분이면 식단 완성!
✅ 양파, 양배추, 당근, 감자는 국내산만 사용해서 더 건강하고 맛있게!
✅ 야채 손질하랴, 뜨거운 불 앞에서 끓이랴, 처치 곤란 남는 재료 썩혀둘 걱정 없이 간편하게
✅ 저당, 저칼로리는 물론 식이섬유까지 들어 있어 속 편하고 건강한 식단 관리
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♥*♡+:。.。 𓊆 #마녀스프 그라탕 𓊇 。.。:+♡*♥
🎀 재료 🎀
・ 플라이밀 마녀스프
・ 버섯 (or 좋아하는 야채 아무거나)
・ 계란
・ 모짜렐라치즈
🎀 레시피 🎀
1️⃣ 전자레인지 용기에 플라이밀 마녀스프 1팩 부어주고
2️⃣ 한 입 크기로 썬 버섯이나 좋아하는 야채 넣어주고
3️⃣ 계란 2개 올려주고, 노른자는 콕콕 터트려 주세요
4️⃣ 모짜렐라 치즈는 다다익선~ ( •̀ ω •́ )✧ ദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧
5️⃣ 전자레인지 3분 돌려주고
6️⃣ 그대로 먹어도 좋지만, 식사빵 곁들이면 더욱 든든하고 맛있는 #다이어트식단 완성 💕
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☑️ 맛있겠다 જ⁀➤ ❝좋아요❞
☑️ 나도 해먹을래 જ⁀➤ ❝저장❞
☑️ 같이 먹자 જ⁀➤ ❝공유❞
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