HSG Impact Award 2022: Life Design

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Life Design is a scientific design approach that originated at Stanford University under the title "Design Your Life". There, the innovation method Design Thinking was applied to the design of one's own future and career for the first time. Prof. Dr. Sebastian Kernbach got to know this approach in 2018 as part of an SNSF fellowship at Stanford and has been steadily developing it ever since. Together with Prof. Dr. Martin Eppler and Prof. Dr. Sabrina Bresciani, he has combined it with insights from positive psychology, behavioral economics, and knowledge visualization. This has resulted in the new approach of "Life Loops", which has been published in various articles and in the book "Life Design".
Since then, this new life design approach has been used at the "Life Design Lab" of the University of St. Gallen, adapted for diverse target groups and organizations, and researched through numerous studies. In the award-winning research project, the impact of the St. Gallen Life Design approach for individuals, organizations, and society was investigated, especially with regard to the development of psychological capital, which is composed of self-efficacy, hope, optimism, and resilience.

HSG Impact Award 2022: Life Design
Life Design ist ein wissenschaftlicher Gestaltungsansatz, der seinen Ursprung an der Universität Stanford unter dem Titel «Design Your Life» hatte. Dort wurde erstmals die Innovationsmethode Design Thinking auf die Gestaltung der eigenen Zukunft und Karriere angewandt. Prof. Dr. Sebastian Kernbach hat diesen Ansatz 2018 im Rahmen eines SNF-Stipendiums in Stanford kennengelernt und seitdem stetig weiterentwickelt. Konkret hat er ihn mit Prof. Dr. Martin Eppler und Prof. Dr. Sabrina Bresciani mit Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie, aus der Verhaltensökonomie und der Wissensvisualisierung kombiniert. Daraus ist der neue Ansatz der «Life Loops» entstanden, der in verschiedenen Artikeln sowie im Buch «Life Design» publiziert wurde.
Am «Life Design Lab» der Universität St. Gallen wird seitdem dieser neue Life Design Ansatz eingesetzt, für diverse Zielgruppen und Organisationen angepasst und durch zahlreiche Studien erforscht. Im prämierten Forschungsprojekt wurde die Wirkung des St. Galler Life Design-Ansatzes für Einzelpersonen, Organisationen und die Gesellschaft untersucht, insbesondere in Hinblick auf die Entwicklung von Psychologischem Kapital, welches sich aus Selbstwirksamkeit, Hoffnung, Optimismus und Resilienz zusammensetzt. (in English)

© University of St.Gallen (HSG)

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