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【古武術から学ぶ】疲れにくい体の動かし方！ポイントは股関節の可動域、全て教えます。
Автор: 平 直行が征く!
Загружено: 2021-03-01
Просмотров: 15136
Описание:
“リアル・グラップラー刃牙” 平直行がお届けする家でも出来るエクササイズ！
ひょんな時、股関節が攣ったり、痛くなったりしませんか？
これは昔の人と現代の人間の生活が大きく変わった事が原因だそうな！
普段するであろうストレッチに、少し違う動きを加えるだけで全く効果が変わってくるそうです！
その動きとは、、、？！
簡単だから皆さんもやってみましょう♪
平直行本人も出演する思わずクスっと笑っちゃう“ドラマ”パートと、実際の“施術”パートの2部構成でお届けします！！！
これを観て、皆さんもレッツ・トライ☆彡
■平直行 公式ウェブサイト| SAMURAI METHOD やわらぎ & STRAPPLE|■
https://taira-world.com/
★ちょっとでも面白かったらぜひチャンネル登録と高評価をお願いします！
2021/3/2 Twitterで公開
👍古川吉政(ゲスト出演)
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/ osyakasama.358
※緊急事態宣言解除後の撮影につきまして
検温・手指の消毒の義務化や換気の徹底など感染拡大の防止対策に取り組んだ上で撮影を行なっております。
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