철봉 심화과정 체스투바,바머슬업_상 // Road to Chest to bar,Bar muscle up

Похожие видео

철봉 심화과정 체스투바,바머슬업_하 // Road to Chest to bar,Bar muscle up

ТИТУЛЬНЫЙ ЧЕТВЕРГ!! Играет СЕРГЕЙ ЖИГАЛКО и ТОПЫ МИРА! Шахматы. На Chess.com

토즈투바 아직도 복근에만 집중하나요? [Eng.sub]

Лучшая программа подтягиваний (Dr. McGill & Squat University)

consistency_🅾️12

크로스핏의 꽃 바머슬업 // Road to Bar Muscle up

철봉 위로 올라가는 방법ㅣ머슬업 근력 트레이닝

Кроссфит запрещен!! Если вы этого не знаете, ваши суставы будут испорчены.

Как делать хип-поп! (для подтягиваний киппингом и выходов силой)

키핑풀업 하는 법 // Road to Pull up

clean and jerk, #클린 쎄컨드풀 컨텍지점, 바 가까이 붙이기

Как я учусь в 45+? 🤓Ответ: по науке

역도배우기 클린&저크 2편 세컨드풀!!! 이거 진짜 중요함!

머슬업을 성공하기 위해 무조건 연습해야하는 동작들

How To Do Ring Muscle Ups (WODprep Coaching Playlist)

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

기초가 되는 운동 토스투바,풀업_상 // Road to Toes to bar, Pull ups

4 упражнения на грудь от Черемисинова Богдана | фитнес-советы | прокачка тела

Техника рывка за 10 тренировок / методика Ге Николая Денисовича

링_머슬업 알려드립니다.(상)