Ćwiczenia mięśni dna miednicy (mięśni Kegla). 7 ćwiczeń w 7 minut. Ciałoterapia w Consensus med

Описание: Ćwiczenia mięśni dna miednicy - potocznie nazywane "mięśnie Kegla" - to codzienne ćwiczenia świadomościowe czucia własnej miednicy dla każdej kobiety. Tylko 7 ćwiczeń w 7 minut.
Ciąża, poród, zmiany związane z wiekiem, menopauza - powodują zmiany w ciele kobiety. Przez lata mięśnie dna miednicy były nieodkrytym obszarem kobiecego ciała. A to ich forma decyduje o tym, czy kobieta cierpi na wysiłkowe nietrzymanie moczu lub istnieje zagrożenie wypadania macicy.
Na co dzień w Consensus med proponujemy naszym pacjentkom samodzielne ćwiczenia w domu. Efekt - po miesiącu regularnego wykonywania ćwiczeń mięśni dna miednicy poczujesz większą świadomość tej okolicy podczas kontroli gubienia moczu, a także podczas współżycia.
Jeśli masz pytania, pomoże Ci nasz lekarz i fizjoterapeuta uroginekologiczny.
https://www.consensusmed.pl/

Więcej dowiesz się z książki "Ciałoterapia" dr Katarzyny Jasiewicz. W prostym i fachowym poradniku dr Jasiewicz wykorzystuje 20 lat doświadczenia w pracy z kobietami i pomaga kobietom w różnym wieku znaleźć sposoby na to, jak zachować ciało w zdrowiu.

Zajrzyj do nas:
  / metamorfozycom  
  / consensuskrakow