20-минутный йога-флоу | Йога для идеального запуска себя и своего дня

Описание: Эта 20-минутная практика йоги зарядит вас энергией и пробудит ваше тело и разум, одновременно помогая снять стресс и беспокойство. Этот Boho Beautiful класс отлично подходит, чтобы начать свой день или для включения в свой ежедневный график. Класс, который не только поможет вам успокоить ум и найти равновесие, но также улучшит гибкость вашего тела.

Расстилайте коврик и наслаждайтесь!

«Плати, сколько можешь» За подписку на эксклюзивные видео:
  / bohobeautiful  

Инструктор по йоге: Юлиана Спиколук
Видеопроизводство: Марк Спиколук

Это видео было снято в прекрасном и замечательном оздоровительном центре Sentinel в Касло, Британская Колумбия, Канада: https://sentinelbc.ca

Вступительная песня — We're Going To Get There by. The Wild Wind
Песня класса — Until We Reach Full Measure by.The Soundkeeper

https://www.bohobeautiful.life

Boho Beautiful ТРАНСФОРМИРУЙ - фитнес-программа для вас дома
https://bohobeautiful.life/transform

Help Translate Our Videos To Your Language Here:
https://www.youtube.com/timedtext_cs_...

#BohoBeautiful #Yoga #BohoBeautifulYoga

Boho Beautiful is Juliana Spicoluk & Mark Spicoluk
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Boho Beautiful — канал про йогу и фитнес как образ жизни, созданный Юлианой и Марком Спиколюк, наполненный позитивным и полезным контентом для вашего тела, ума и нашей планеты. Йога, любовь к путешествиям, фитнес, вегетарианство, осознанность и медитация!

Огромное вам спасибо за то, что смотрите и подписываетесь на наш канал!
Присоединяйтесь!

Patreon:   / bohobeautiful  
Facebook:   / bohobeautifullife  
Instagram-   / bohobeautifullife  

———————————————————————————————————————
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой диеты или комплекса упражнений. Используя наши видео, вы понимаете и принимаете, что ни Boho Beautiful Ltd., и ни один человек, имеющий отношение к этой компании, не несут ответственность за травмы или потери, которые вы можете понести в связи с любым контентом, размещаемым нами.