30-дневный веганский план похудения

Описание: Вот как похудеть за 30 дней с помощью веганской диеты! 👉Получите мои советы по программе Vegan Slim & Sustain: https://veganslimandsustain.com/

📕Дополнительные ресурсы:
Рецепт маринада для золотистого хрустящего тофу:    • Golden Crispy TOFU Recipe #vegan #plantbas...  
PDF-файл «Почему большинство растительных диет не помогают похудеть»: https://drive.google.com/file/d/1pByG...
PDF-файл «Невидимая сила, которая мешает вашему прогрессу»: https://drive.google.com/file/d/1gY_2...
Читайте мой еженедельный Подпишитесь на рассылку с советами и рекомендациями: https://mailchi.mp/44b6b78e348f/slim-...
Найдите меня в Instagram, чтобы увидеть больше подобного контента:   / ryanadamsuk  

Отказ от ответственности:
Предоставленная информация не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте её обращение из-за того, что вы увидели в этих видео.

👉Нужна помощь? Узнайте больше о программе Vegan Slim & Sustain Coaching здесь: https://veganslimandsustain.com

Надеюсь, вы нашли это видео, в котором я делюсь своим пошаговым планом похудения за 30 дней на веганской диете. Хочу ещё раз подчеркнуть, что для меня ключом к достижению ЛУЧШЕЙ формы на веганской диете стало соблюдение цельнозернового рациона. Веганство не привело автоматически к таким результатам. Мне приходится сосредоточиться на растительном питании; цельные растительные продукты составляют большую часть моего рациона. Есть ещё пара принципов, которые также помогли мне добиться результатов, поэтому я с нетерпением жду возможности поделиться ими с вами в этом видео. Надеюсь, эти советы помогут вам похудеть, если вы придерживаетесь веганской или растительной диеты. Увидимся в следующем видео на YouTube-канале «Fit with Ryan Adams».