ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

14 DAY TONED ARMS CHALLENGE | Banish Arm Fat & Bingo Wings Workout

Автор: Lilly Sabri

Загружено: 2019-08-19

Просмотров: 157569

Описание: Who wants to sculpt and tone into their shoulders and eliminate arm fat! Look no further... The challenge is ON!
14 days consecutively, I challenge you to complete this workout! Keep us up to date with your progress in the comments below!

I know so many of us ladies struggle with arm fat and to tone this area.... So, this 8 minute workout is guaranteed to burn the backs of your arms!

Ps. Please don't forget to couple this workout with good nutrition and my other workouts to get the best results.

Love Lilly xx

FOLLOW ME:

Instagram:   / lillysabri  

Twitter:   / lillysabri  

Facebook:   / lilly.sabri  

Check out my website for blogs & loads of yummy recipes

https://www.leanwithlilly.com

Wearing @GymsharkWomen (Instagram)
https://www.gymshark.com/collections/...

___________________________________________________________________

DON'T FORGET to Subscribe for daily uploads xx
Hit that bell icon to get a notification every time I upload.

20% OFF ALL OPTIMUM NUTRITION PRODUCTS
'lillysabri20' on Check Out
https://www.optimumnutrition.com/en-gb

My FREE 30 Day Fitness Program, Start Now
https://www.youtube.com/watch?v=C0Mff...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
14 DAY TONED ARMS CHALLENGE | Banish Arm Fat & Bingo Wings Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

BAT WINGS TONE UP 🦇 40 Day Challenge Back & Arms Workout

BAT WINGS TONE UP 🦇 40 Day Challenge Back & Arms Workout

Сексуальные плечи и руки за 7 дней | 10 минут домашней тренировки

Сексуальные плечи и руки за 7 дней | 10 минут домашней тренировки

Только чечевица и специи. Не могу в это поверить! Рецепт с высоким содержанием белка ВЕГАН 🌱.

Только чечевица и специи. Не могу в это поверить! Рецепт с высоким содержанием белка ВЕГАН 🌱.

Тонированное оружие за 14 дней (бокс для сжигания жира) | 10 минут домашней тренировки

Тонированное оружие за 14 дней (бокс для сжигания жира) | 10 минут домашней тренировки

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

Как женщинам старше 40 лет следует тренироваться для достижения наилучших результатов и предотвра...

Как женщинам старше 40 лет следует тренироваться для достижения наилучших результатов и предотвра...

Приведите руки в тонус с помощью весов (сожгите жир и придайте форму) | 10-минутная тренировка

Приведите руки в тонус с помощью весов (сожгите жир и придайте форму) | 10-минутная тренировка

KETTLEBELL WORKOUTS

KETTLEBELL WORKOUTS

Тренировка для отложения жира на бюстгальтере, подмышках и спине | 8 минут дома

Тренировка для отложения жира на бюстгальтере, подмышках и спине | 8 минут дома

Arnold’s Morning Routine: Part 1

Arnold’s Morning Routine: Part 1

50 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates Ring Workout (Moderate)

50 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates Ring Workout (Moderate)

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Стройное оружие за 30 дней | 8-минутная тренировка для начинающих, не требует снаряжения

Стройное оружие за 30 дней | 8-минутная тренировка для начинающих, не требует снаряжения

10 Mins Toned Arms Workout | No Equipment

10 Mins Toned Arms Workout | No Equipment

Люди, у которых нет друзей, обладают следующими пятью чертами характера.

Люди, у которых нет друзей, обладают следующими пятью чертами характера.

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Arm Exercises For Women - Get Rid Of Bingo Wings & Tone Your Arms

Arm Exercises For Women - Get Rid Of Bingo Wings & Tone Your Arms

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВНУТРЕННИХ БЕДЕР (результаты за 14 дней) | 10 минут тренировки

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВНУТРЕННИХ БЕДЕР (результаты за 14 дней) | 10 минут тренировки

I'm 52. If you're in your 30s or 40s watch this.

I'm 52. If you're in your 30s or 40s watch this.

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЖИРА НА СПИНЕ ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 8-минутная тренировка стоя | Выпуклость бюстгальтера

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЖИРА НА СПИНЕ ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 8-минутная тренировка стоя | Выпуклость бюстгальтера

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]