Сможете ли вы выдержать это 50-минутное испытание на штурмовом байке? | Тренировка по ходу урока

Описание: Сможете ли вы выдержать этот 50-минутный челлендж на Assault Bike? | Следите за обновлениями
___
#AssaultBike #FollowAlongWorkout #AirBike #EchoBike #Challenge
___
Смотрите другие тренировки на Assault Bike!
   • Assault Bike Workouts  

Вся музыка с прямых трансляций @ariathome🔥
___
⏬Нравится контент и хотите поддержать канал?⏬
Мы будем очень благодарны за вашу благодарность🙏
💙https://bit.ly/TheLoveJar💙

🔻𝘼𝙥𝙥𝙡𝙮 𝙁𝙤𝙧 𝙈𝙮 𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙨
https://bit.ly/FranksCoaching

► Хотите узнать больше? 📲 𝙁𝙤𝙡𝙡𝙤𝙬 и 𝙈𝙚𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚 𝙈𝙚 𝙊𝙣 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢
https://bit.ly/FranksInstagram

► Подписывайтесь на меня в TikTok
https://bit.ly/FranksTikTok

🔥S T R A V A🔥
https://bit.ly/FollowMyCardioWorkouts

► Подписывайтесь на мой канал!
https://bit.ly/FranksYoutubeChannel

► Эл. почта: [email protected]
___
📌𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀𝘀📌

Лучшая в мире программа тренировок с собственным весом для начинающих
   • The World's Best Beginner Bodyweight Worko...  

Реабилитация коленного сустава | Восстановление после операции на передней крестообразной связке и мениске | Реконструкция передней крестообразной связки
   • Knee Rehab | ACL & Meniscus Surgery Rehab ...  

Лучшая кардиотренировка для начинающих с Assault Bike для похудения
   • The Best Follow-Along Beginner Assault Bik...  

Лучшая кардиотренировка для начинающих с беговой дорожкой для похудения
   • The Best Follow Along Beginner Treadmill W...  

Диета и питание для начинающих
   • 10 Diet & Nutrition Tips For Beginners  

Идеальная 10-минутная тренировка для всего тела с собственным весом
   • The Ultimate 10 Minute Beginner Bodyweight...  

Идеальная 10-минутная непрерывная кардиотренировка 🔥🔥🔥
   • The Ultimate 10-Minute Cardio Workout For ...  

Почему стоит сосредоточиться на силовых тренировках вместо кардио для похудения
   • Why You Should Focus On Strength Training ...  

Лучшая последующая высокоинтенсивная интервальная тренировка для сжигания жира | Кардио на штурмовом велосипеде
   • The Best Follow Along HIIT Workout For Fat...  

5 советов по здоровому образу жизни для мобильности и долголетия
   • How To Get Healthy | 5 Healthy Lifestyle T...  

Как накачать мышцы задней поверхности бедра мирового класса
   • How To Do Nordic Hamstring Curls | Nordic ...  

Мастер-класс по подъему бедра
   • The Best Beginner's Guide to Mastering the...  
___
Письмо фаната:

1300 Peachtree Industrial Blvd. Сувани, Джорджия, 30024
Офис 3214
___
Наколенники Hyperice Normatec Elite
https://amzn.to/3XsGXC0

Массажный пистолет Hypervolt 2 Pro
https://amzn.to/3Cj0Gw7

Велотренажер Assault Bike
https://amzn.to/3j3Wdjb

Велотренажер Airdyne
https://amzn.to/4kPDoQv

Велотренажер Assault Bike Pro X
https://amzn.to/41ZmcQ2

Эспандер Stretch
https://amzn.to/43KMRlQ

Траншейный турник
https://amzn.to/4cHQDyA

Траншейный турник
https://amzn.to/4e8PQaM
___
Вулканический вулкан Вайакеа Вода
https://amzn.to/2W2ohMv

Подогреваемый скребок для мышц
https://bit.ly/MuscleScraper

Код: «FrankWall» — скидка 25 $

Эспандеры
https://amzn.to/3x8lw9n

//Ten Performance//
http://bit.ly/TenPerformance
Код: «Wall15» — скидка до 15%

Samsung Galaxy Watch 7
https://amzn.to/48puC5J

Горнолыжный эргометр с PM5
https://amzn.to/3j3W2V3

Напольная стойка для горнолыжного эргометра
https://amzn.to/3afYcgB

Спин-байк
https://amzn.to/3QudDYJ

Регулируемый Гантели
https://amzn.to/3wyMMNY

Комплекс для подтягиваний/отжиманий/отжиманий
https://amzn.to/3j2jj9S

Pso-Rite — облегчение боли в спине и бедрах
https://amzn.to/3953T09

Marc Pro — электростимуляция
Код FrankWall — скидка 10%
http://marcpro.com/store/

Двойной вибрирующий массажный мяч
https://amzn.to/304foBO

Двойной массажный мяч
https://amzn.to/2qtG4fR

Вибрирующий пенный ролик
https://amzn.to/3g5XAM4

Фоно-ролик (26 дюймов)
https://amzn.to/2NFLOwR

Баланс Коврик
https://amzn.to/3rV3p6v

Подкладка для штанги
https://amzn.to/36FtD0Z

Ролик для ног/рук
https://amzn.to/303HnBs

Тренажер баланса
https://amzn.to/2PhogvL

Тренажер с подвесом
https://amzn.to/2wuUonO

Регулируемая скамья
https://amzn.to/330v3no

Слэмболы
https://amzn.to/2PMfoiz

Моллболы
https://amzn.to/2MX76Ge

Мягкие гири
https://amzn.to/33sp9Mm

Трэп-гриф (закрытый) 20 кг (45 фунтов)
https://amzn.to/3j0E2ek

Трэп-гриф (открытый), 35 кг.
https://amzn.to/3iXXFnv

//Утяжелённый жилет + аксессуары//

Утяжелённый жилет (стандартный)
https://amzn.to/2JnDsKp

Дополнительные отягощения
https://amzn.to/34M3rm1
___
Отказ от ответственности: Я не являюсь медицинским работником, врачом или диетологом. Информация, мысли и мнения в этом видео предназначены исключительно для развлекательных целей. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или терапевтом перед началом любой программы питания или тренировок. Любые советы, полученные в этом видео, вы используете на свой страх и риск.

Все элементы, использованные в этих видео, предназначены для образовательных и комментаторских целей и соответствуют политике добросовестного использования YouTube. Нарушение авторских прав не предполагается и не демонстрируется. Если у вас возникли проблемы с использованием одного из этих элементов, и вы являетесь/представляете авторские права на материалы, пожалуйста, напишите на Frank@Fra...