Rotatorenmanschette | bessere Überkopfbeweglichkeit mit diesen Mobility Drills!

Описание: Verbessert eure Überkopfposition für mehr Beweglichkeit im Overhead Squat und Overhead Press (Überkopfdrücken) mit diesen Mobility Drills! Durch eine mobilere Rotatorenmanschette und Schulter kann eine Verbesserung der Bewegungsgüte erreicht werden. Nehmt sie in eure Trainings-Routine auf, um Technik und Training zu verbessern - für noch bessere Ergebnisse ( :

Tools für die perfekte Mobility:
Wickel Band ► http://goo.gl/L4hSA0
Wickel Band ► http://goo.gl/DCq8nw
Roller groß ► http://goo.gl/LH8E5u
Band ► http://goo.gl/FNdA3G
Kit ► http://goo.gl/ATKV11
Blackroll ►http://goo.gl/1gxpAV
Grid Roller ► http://goo.gl/IzWfpi
Grid X (doppelt so hart!) ► http://goo.gl/Or7QVH

Meine Empfehlungen für den perfekten Lifestyle ► http://goo.gl/NsFE6H

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Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen!

Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot.

Aloha,
euer J