Comment utiliser la machine LAT PULLDOWN | Réglages + Exécution | Dos en V garanti
Автор: Bodykev Coaching
Загружено: 2025-06-18
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Tu veux élargir ton dos et construire une vraie carrure en V ? 🦅
Alors cette vidéo est pour toi !
Je t’explique en détail comment bien utiliser la machine LAT PULLDOWN chez Basic-Fit (Matrix) :
👉 Réglages précis
👉 Positionnement optimal
👉 Exécution pour activer un maximum de fibres musculaires
👉 Erreurs à éviter
Cette machine est parfaite pour développer ton dos, notamment le grand dorsal, avec un mouvement guidé sécurisé.
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