Vegan Ekmek yapıyoruz Aristo Diyeti ekmeği
Автор: Gönül Ateşsaçan
Загружено: 2023-06-10
Просмотров: 574
Описание:
Sabahları ne yesem, hangi ekmeği tüketsem diyorsanız? İşte Aristo diyeti ekmeği
1 fincan keten tohumu
1 fincan chia tohumu
Yarım fincan kabak çekirdeği
2 fincan yulaf ezmesi
Yarım fincan karnıyarık otu
Yarım fincan susam ( isteğe bağlı)
1 fincan kuru üzüm ( isteğe bağlı)
1 fincan ayçekirdeği içi
Ceviz
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı zerdeçal
1 tatlı kaşığı tuz
350 ml su
Hepsi karıştırılıp, 2 saat bekletilecek.
Yağlı kağıt serilen kek kalıbı veya tepsiye karışım konulup, üst yüz 30 dak 200 derecede, alt yüz 40 dak 200 derecede pişirilicek.
Pişince kesilip tüketilmeye hazır. Afiyet olsun
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
