Aktivitätsbasierte Stressbewältigung - Die Nervositätsübungen von Rudolf Steiner (Kurzfassung)

Описание: Kurzfassung des ABSR-Einführungs-Webinars mit Theodor Hundhammer am 4.4.2020 (siehe Beschreibung unten im Text).
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Die Übungen Rudolf Steiners aus dem Vortragszyklus Nervosität und Ichheit sind eine Anwendung des achtgliedrigen Pfades. Theodor erklärt die verschiedenen Formen der Nervosität, die Beteiligung der Wesensglieder bei den Übungen und die Auswirkung der Übungen auf das tägliche Leben. Er zeigt auch, wie die Alltagsübungen durch Eurythmie vertieft und verstärkt werden können. Er gibt Anregungen, wie du die Übungen selber durchführen kannst und lädt dich, selber eine Gruppe zu organisieren oder beim geführten Gruppenkurs von Eurythmy4you mitzumachen.

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