Как жить долго и быть здоровым

Описание: Хотите жить долго и в здравии, в ясном уме и сознании не растрачивайте энергию на бесполезные вещи, и заряжайтесь энергией каждый день.
Энергия – это жизнь. Вы её берёте не только из пищи и физических упражнений. Она по всюду, она окружает вас. Солнце, вода, воздух и земля – жизнь без них не возможна.
Рецепт долголетия в здравом уме и теле такой:
1. Пища должна быть растительного происхождения и оставаться живой. А также чистая вода.
2. Постоянное взаимодействие (энергетические практики) с элементами природы (солнце, вода, воздух, земля). Где-то подальше от социума. Чем дальше, тем лучше.
3. Контроль эмоций и осознанность.

Пример того, как нужно проводить утро:
   • Такое утро меняет жизнь. Моё утро  

Мой Инстаграм:   / inna_natural_life  
Моя страница на Фейсбуке: https://www.facebook.com/profile.php?...

#энергетика, #стихииприроды, #энергетическиепрактики, #здоровыйобразжизни, #здоровье